Biocoaching Deportivo
El deporte es como un laboratorio, en el que experimentamos cómo superar los obstáculos (estrés, desmotivación, desconfianza, miedo,...), convirtiéndolos en desafíos para nuestras habilidades. método totalmente vivencial.
El Biocoaoaching es un proceso confidencial personalizado que te ayuda a alcanzar el rendimiento óptimo en tus actividades. Es la búsqueda de un Estado Óptimo, desde el que puedas responder ante cualquier situación en tu vida.
Qué Ofrecemos?
Es un método totalmente vivencial. Toda la teoría la asimilarás con la practica. Y gracias a nuestra experiencia en el ámbito deportivo y en el personal, contarás con el apoyo de varias herramientas prácticas...
Habilidades para la Fortaleza Mental:
- La gestión del estado: el estrés en el deporte
- Concentración y Relajación
- Iniciación a la Meditación para deportistas
- Patrones emocionales: Superación de miedos
- Adaptación a los cambios
- Ejercicios de Biocoaching aplicados a la tecnificación
Cohesión de Equipos:
- Planificación de objetivos
- Motivación
- Dinámicas de equipo
Facilitación de Reuniones:
- Comunicación efectiva
- Resolución de conflictos
Biocoaching:
En mis 30 años dedicados al crecimiento y desarrollo de los valores personales y deportivos, he constatado la vital importancia de alcanzar un estado óptimo de relajación, concentración y confianza para alcanzar nuestros objetivos, potenciar nuestras habilidades y adquirir nuevos recursos.
Biocoaching Deportivo
“Si lo puedes imaginar, lo puedes conseguir. Si lo puedes soñar, lo puedes ser.” WILLIAM A. WARD
